Brokoli en güzel nasıl haşlanır? Bir tencerede kaynayan suya tuz ekleyin, brokoliyi ekleyin ve 7-8 dakika pişirin. Bir süzgeçten geçirin ve rengi solmadan ve çok yumuşamadan servis tabağına koyun. Üzerine zeytinyağı, limon suyu ve çırpılmış yoğurt gezdirerek servise hazırlayalım. İsterseniz üstüne kırmızı pul biber de serpebilirsiniz. Brokoli sıcak suda mı haşlanır soğuk suda mı? Brokoliyi kaynar suda 2 dakika haşlayın, buzlu suyu çıkarın ve süzün. Yağı bir tavaya koyun ve iyice ısıtın. Brokoli en sağlıklı nasıl yenir? Brokoli lahana ailesine aittir ve küçük yuvarlak yeşil yumrular şeklinde olan ve hem çiğ hem de pişmiş olarak yenebilen sağlıklı bir sebzedir. Çiğ…
Yorum Bırak